«Зеленый фитнес» проведет специальные тренировки для детей

К международному Дню защиты детей социально-спортивный проект «Зеленый Фитнес» при поддержке Министерства спорта Российской Федерации запускает специальную программу онлайн-тренировок для юных любителей спорта.

1 июня тренеры и инструкторы проекта весь день будут проводить онлайн-занятия, специально адаптированные для участников юного возраста, а также предназначенные для выполнения всей семьей.

В программе — тренировки с героями вселенной Marvel, мастер-классы по танцам, йога для детей, семейные тренировки, Zumba Kids и множество других направлений.

Тренировки пройдут в Instagram-аккаунте проекта.

Расписание тренировок:

10:00 — Disco animation, танцевальная тренировка с супергероями;

11:00 — «Чударики», чудо-зарядка для детей;

12:00 — Zumba Kids;

14:00 — Общая физическая подготовка для детей и подростков;

15:00 — «Baby Бум», тренировка для будущих мам;

18:00 — Детская йога.

19:00 — «Веселые детки и их предки», тренировка для детей и взрослых.